Θα σου πω κάτι που ίσως δεν περιμένεις.
Ήμουν σε ένα υπέροχο spa στο Maui. Όλα έμοιαζαν τέλεια. Και ξαφνικά μια φίλη μου άρχισε να μου μιλάει για προϊόντα κατά της κυτταρίτιδας.
Και εγώ απλά χαμογελούσα.
Κάποτε αυτό θα με είχε διαλύσει.
Κάποτε θα είχα ντραπεί.
Κάποτε θα είχα προσπαθήσει να αποδείξω κάτι.
Σήμερα; Όχι.
Γιατί έμαθα κάτι πολύ σημαντικό:
Η γνώμη των άλλων δεν είναι η ταυτότητά μου.
Στο νέο επεισόδιο του podcast μιλάω ανοιχτά για:
- Γιατί πονάει τόσο πολύ η κριτική (και τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σου)
• Πώς να ξεχωρίζεις το πραγματικό feedback από τον θόρυβο
• Πώς να σταματήσεις να χαραμίζεις mental megabytes σε γνώμες που δεν μετράνε
• Και γιατί, αν σε συμπαθούν όλοι, ίσως δεν είσαι αυθεντικός
Θα σου μιλήσω και για την πρώτη μου εμπειρία στο YouTube το 2012, όταν άκουσα σχόλια που πονούσαν. Και για την απόφαση που πήρα εκείνη τη στιγμή — να συνεχίσω, όχι να μικρύνω.
Αν έχεις νιώσει ποτέ ότι:
– σε μπλοκάρει το «τι θα πει ο κόσμος»
– φοβάσαι να εκτεθείς
– κρατάς μέσα σου γνώμες που δεν είναι δικές σου
τότε αυτό το επεισόδιο είναι για εσένα.
Άκουσέ το podcast εδώ
και πες μου:
Ποια είναι η μία γνώμη που από σήμερα σταματάς να κουβαλάς;
Και αν, όσο ακούς, μέσα σου ανάψει μια μικρή φωνή που λέει
«Θέλω κι εγώ να σταθώ μπροστά σε ανθρώπους. Να βοηθήσω. Να μιλήσω. Να γίνω coach…»
τότε ίσως είναι η στιγμή να το δεις σοβαρά.
Αν θέλεις να ξεκινήσεις την καριέρα σου στο coaching με αυτοπεποίθηση, με ξεκάθαρο σύστημα και στήριξη βήμα-βήμα, μπορείς να δεις το πρόγραμμα εδώ:
👉 https://www.globalacademyofcoaching.com/offers/LAFxq6AS/checkout
Άκου πρώτα το επεισόδιο.
Και μετά αποφάσισε αν θα ζήσεις με βάση τη γνώμη των άλλων… ή τη δική σου πυξίδα.
Είμαι δίπλα σου.
Keep Thriving,
Jill Douka
