UncategorizedΤι έκανα όταν γκρεμίστηκαν όλα γύρω μου;

21 Οκτωβρίου, 2022by Jill Douka

Θέλω να μοιραστώ μαζί σου αυτό που έχω πάρει εγώ από το Life Coaching μετά από πολλά χρόνια συνεδριών, μαθημάτων και απίστευτης δουλειάς με τον εαυτό μου. Μετά από πολλές “αποτυχίες” και προβληματισμούς αλλά και επιτυχίες.

Ξέρεις για πολλά χρόνια συνήθιζα απλά να κάνω πράγματα και ναι.  Ήμουν καλή σε αυτό. Έκανα καλά τη δουλειά μου, πετύχαινα στόχους, συνέχιζα να προχωρώ και αυτό είναι πραγματικά τέλειο. Αρκεί όμως;

Μέχρι που σταμάτησα να κάνω και άρχισα να Ζω 

 Σίγουρα δεν είναι αρκετό το να κάνουμε διαρκώς, να είμαστε in doing mode.

 Δεν είναι αρκετό απλά να κάνουμε πράγματα, ακόμα και αν τα κάνουμε τέλεια. Χρειάζεται να θυμόμαστε να ζούμε και να ζούμε καθημερινά, όχι όταν θα πάμε διακοπές ή εκδρομή με τους φίλους μας, αλλά κάθε μέρα, κάθε λεπτό. Τι σημαίνει αυτό;

Διάβασε αυτό

Να ζεις σημαίνει να σταματήσεις ό,τι κάνεις γιατί απλά θέλεις να γελάσεις, να δώσεις στον εαυτό σου τον χρόνο να γελάσει. Να μυρίσεις ένα λουλούδι καθώς περπατάς στο δρόμο, να γεμίσεις με γεύσεις από το φαγητό σου και να το απολαύσεις όσο περισσότερο γίνεται.

Να ζεις σημαίνει να απολαμβάνεις την κάθε σου στιγμή, όπως ακριβώς ορίζει η ψυχή σου!

Θέλεις να μάθεις πως θα τα καταφέρεις; 

Κλείσε τη θέση σου στο VIP lunch μαζί μου που έχω ετοιμάσει για ΕΣΕΝΑ και κάνε ακριβώς αυτό που λέει η ψυχή σου! Ζήσε μαζί μου αυτή τη μοναδική εμπειρία και κάνε τον εαυτό σου το επίκεντρο των στόχων σου!

Κλείσε τη θέση σου εδώ:

Εσύ πόσο πιστεύεις πως ακούς τα θέλω της ψυχής σου από το 1 μέχρι το 10; Θα χαρώ να μου απαντήσεις σε αυτό το mail και να μου πεις τι είναι αυτό που σου είπε τελευταία φορά η ψυχή σου να ζήσεις και το θυμάσαι έντονα, πέρα από τα συνηθισμένα.

Ανυπομονώ να βρεθούμε από κοντά! 

 

 

Η καλύτερη επένδυση στη ζωή μας, είναι η επένδυση στον ίδιο μας τον εαυτό. Είναι η ανάπτυξη του εαυτό του, έτσι ώστε να φτάσει στην καλύτερη εκδοχή του.

Αγγέλα Χατζηκώστα φοιτήτρια

Global Academy of Coaching Leadership Certification

Η Τζιλ Δούκα έχει συνεργαστεί με:

Global Academy of Coaching - Bank of Cyprus
Global Academy of Coaching - Deloitte.
Global Academy of Coaching - Foodlink
Global Academy of Coaching - Microsoft
Global Academy of Coaching - Mondelez International
Global Academy of Coaching - Piraeus Bank
Global Academy of Coaching - Schwarzkopf
Global Academy of Coaching - University of Cyprus

Η Τζιλ Δούκα έχει εμφανιστεί σε:

Global Academy of Coaching - Alpha TV
Global Academy of Coaching - Ant1
https://books.globalacademyofcoaching.com/wp-content/uploads/2021/01/Untitled-design.png
Global Academy of Coaching - The Huffington Post
Global Academy of Coaching - Kriti TV
Global Academy of Coaching - Ladylike
Global Academy of Coaching - L'Officiel
Global Academy of Coaching - Madame Figaro
https://books.globalacademyofcoaching.com/wp-content/uploads/2020/10/Untitled-design-16.png
Global Academy of Coaching - Parapolitika
Global Academy of Coaching - PINK GR
Global Academy of Coaching - RIK
Global Academy of Coaching - SHAPE
Global Academy of Coaching - SIGMA Tileorasi
Global Academy of Coaching - SKAI
Global Academy of Coaching - Star
Global Academy of Coaching - TEDx
Global Academy of Coaching - The Times of India
https://books.globalacademyofcoaching.com/wp-content/uploads/2020/10/Untitled-design-17.png